Головна » 2022 » Січень » 27 » "Здоров’я - запорука успіху!" провели у 5 класі фестиваль сучасних фітнес-напрямків "Зміцни своє тіло!"
15:48 "Здоров’я - запорука успіху!" провели у 5 класі фестиваль сучасних фітнес-напрямків "Зміцни своє тіло!" |
Навряд чи знайдеться людина, яка посперечається з тим, що здоров’я – це найголовніше в житті. А для того, щоб підтримувати і зміцнювати здоров’я, необхідно давати своєму організму гарне харчування, повноцінний сон і фізичні навантаження. У сучасному суспільстві, де у більшості людей не виникає необхідності рухатися стільки, скільки вимагає тіло, допомогти вирішити питання гіподинамії допомагають фізичні вправи. Саме з цієї причини з кожним роком все більша кількість людей звертають свою увагу на фітнес.
Що можна назвати фітнесом?
Фітнесом називають сукупність вправ, метою яких є оздоровлення організму. Сьогодні до Тижня здорового способу життя та безпеки життєдіяльності "Здоров’я - запорука успіху!" провели у 5 класі фестиваль сучасних фітнес-напрямків "Зміцни своє тіло!". Зупинилися на йозі. Спробували декілька асан.
|
|
Переглядів: 123 |
Додав: Admin
| Рейтинг: 0.0/0 |
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі. [ Реєстрація | Вхід ] |
